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デトックスの効果

体に溜まった毒素は、じわじわと体に悪影響を与え、体調不調につながっていきます。
なにかの病気というわけではないけど、なんとなく調子が悪いというような未病の状態をつくっていきます。
その未病の状態から、肝臓や血管、腎臓などの機能障害へいたる場合も考えられます。
デトックスの効果は、体の中の毒素を排除して、元々備わっていた体の機能に戻していく、体質改善していくという健康法ですので、日々の生活の中に無理なく取り入れて、じっくり取り組んでいき、少しづつ効果を感じていくようにしていきたいですね。
デトックスにより、新陳代謝が活発になり、老化の予防、きれいな肌や髪、太りにくい体質改善などが期待できます。
血行やリンパの流れもよくなり、肩こりやむくみ、なんとなく体がだるい・重いなども解消していきます。
また、免疫力がアップすることで、風邪をひきにくくしたり、アレルギー体質の改善にも期待できます。
腸内環境や内臓機能の調子が良くなり、デトックスそのものも好循環にかわっていき、必要栄養素の吸収効率もよくなります。
加えて自律神経の安定にもつながり、精神的なストレスも軽減できるのです。